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关于月子期间那些事儿 这些事情绝对不能做

日期:2017-01-09 13:48 来源:http://www.bjdftq.cn

  传统的坐月子还是有很多禁忌症的,现在讲究的是科学坐月子,到底在月子期间有哪些事情是不能做的呢?

  产妇在分娩的时候会出很多汗,加上排恶露,乳汁分泌等等,身体比一般人更需要补充水分。北京代孕产子提示产后的个人卫生也是非常重要的。你可以采取温水擦拭,在洗完澡之后避免吹风,没有愈合的会阴伤口最好不要沾水防止感染。

  不能吃水果和蔬菜是绝对错误的。科学的坐月子时需要蔬菜和水果的参与,如果维生素和纤维素摄入不足,就很容易导致大便干燥,就是我们说的产褥期便秘,甚至还会诱发痔疮。产妇是可以吃蔬菜的,蔬菜含有大量的膳食纤维,产后吃蔬菜能够保持胃肠道的畅通,促进产后排便,对于产后的恢复是很重要的,月子期间吃水果也不要吃寒性水果哦,应该选择应季好消化的水果。

  有的老人主张说在月子期间不适合刷牙。孕期雌激素导致毛细血管扩张,原来的牙龈炎加重,在刷牙的时候出血,炎症和出血并不是刷牙造成的,而是原先口腔疾病加重的现象,这个时候更应该注意口腔卫生,在月子期间一定要早晚刷牙,饭后漱口,不然对于牙齿的伤害会更大。

  坐月子不是只能在床上躺着,适当的活动还是应该的。产妇身体内的血液处于高凝状态,长时间坐着不动,很容易导致静脉血栓。而且更容易长肉,医生也是鼓励产后尽快活动帮助胃肠道的恢复。